
Reconoce tus emociones, la de otros y genera una comunicación mas saludable en tus relaciones sociales.

En este programa participarás de clases teórico-prácticas diseñadas para aumentar tu conocimiento en la materia y desarrollar hábitos más productivos. Está pensado para que aprendas técnicas de gestión emocional, las cuales te permitirán optimizar y potenciar tus habilidades personales.

Formación en Inteligencia emocional
Estamos viviendo una época que cuenta con características nunca antes vistas en sociedades pasadas. Los últimos años ponen constantemente a prueba nuestra manera de ser y estar siendo en el mundo. El miedo, la fragmentación social, la incertidumbre y el enfrentamiento a desafíos para los que no estamos preparados pone en evidencia el abismo que hay entre la salud emocional para nuestro bienestar y la poca atención que le prestamos.



Dirigido a
Personas con interés en desarrollar su inteligencia emocional.

Modalidad

En vivo por zoom

Duración
3 meses de duración

Fundamentación
Estamos viviendo una época que cuenta con características nunca antes vistas en sociedades pasadas. Los últimos años ponen constantemente a prueba nuestra manera de ser y estar siendo en el mundo. El miedo, la fragmentación social, la incertidumbre y el enfrentamiento a desafíos para los que no estamos preparados pone en evidencia el abismo que hay entre la salud emocional para nuestro bienestar y la poca atención que le prestamos.
100% Online
Clases en vivo 100% online
con acceso a nuestro campus virtual las 24 horas.
Desarrollo laboral
Podrás incorporar herramientas para que puedas enseñarlas.
Desarrollo personal
Te entrenarás en cómo poner en práctica lo que vayas aprendiendo.

Contenido del programa
¿Qué vas a aprender?
En este programa participarás de clases teórico-prácticas diseñadas para aumentar tu conocimiento en la materia y desarrollar hábitos más productivos. Está pensado para que aprendas técnicas de gestión emocional, las cuales te permitirán optimizar
y potenciar tus habilidades personales.
Identificarás tus emociones en diferentes ámbitos para ayudarte a generar vínculos y relaciones basados en el bienestar.
Repasaremos conceptos erróneos de las emociones y revisaremos elementos
científicos que pueden ayudarnos a mejorar.
También, te entrenarás en cómo poner lo vayas aprendiendo en práctica y si te consideras una persona valiente, te animaras a definir qué es lo realmente importante para tu vida y hacer algo al respecto.
¿Para quién?
Este programa está dirigido a profesionales, líderes y todas aquellas personas con
interés en adquirir herramientas concretas para entender qué es el bienestar,
desarrollar su inteligencia emocional y su capacidad de automotivarse y motivar a
otros a seguir un proyecto personal.
La cursada está dividida en 3 módulos:
Introducción a la inteligenica emocional, Desarrollo personal, Practicando la inteligencia emocional
Los temas a trabajar serán:
La inteligencia emocional y el autoconocimiento
Habilidades emocionales y estados de ánimo. Cómo gestionar estados de ánimo
La rueda de las emociones: Identificar nuevas emociones
Compromiso emocional y Las diferentes facetas de las emociones: Cómo funcionan las emociones
EL Triángulo dramático de Karpman: Cómo identificar contextos y relaciones de manipulación
Dolor emocional: Comprender el dolor y el deseo en la vida
Emociones e inteligencia social: Cómo ser hábil socialmente
Integridad esencial: Cómo tomar decisiones asertivas y responsables
Conflictos Personales: Cómo resolver conversaciones dificiles y conflictos personales
La importancia de las emociones en los hábitos: Cómo generar hábitos que perduren en el tiempo
Estoicos: filosofía y como entienden las emociones: Cómo aplicar su filosofía
Entender la motivación: Cómo automotivarse y motivar a otros efectivamente
Te brindaremos
Herramientas para que aprendas a identificar tus emociones para generar vínculos basados en el bienestar con tus relaciones y contigo mismo.
Herramientas y habilidades que permitan conocerte en la toma de acciones y decisiones asertivas.
Herramientas para que puedas reconocer diferentes contextos y comprender cuales son tus habilidades personales en diferentes ámbitos.
Herramientas para desarrollar habilidades para gestionar los desafíos cotidianos de manera adaptativa y responsable, que permitan organizar la vida de manera saludable y equilibrada, lo que contribuye a experimentar satisfacción y bienestar.
Herramientas para observar y responder con habilidad a los diferentes conflictos personales.
Herramientas para aprender a instalar hábitos positivos que perduren en el tiempo,
Herramientas para salir de historias que limitan tus capacidades, rediseñando relaciones y creando otras nuevas.
Coach ontológico profesional
Biodescodificador
Co-creador de Coco: cursos online de coaching ontológico
Facilitador y creador del taller Encuentro con tu sombra
Facilitador de entrenamientos vivenciales
Coach de sesiones individuales y grupales

Rober Ariel Vena